Übungen zur Geburtsvorbereitung: Schwangerschaftsgymnastik
Schwangerschaftsgymnastik besteht aus einfachen Übungen, die auf die Geburt vorbereiten. Außerdem können die Trainingseinheiten Beschwerden wie Rückenschmerzen lindern.
Private Krankenkassen und auch gesetzliche fördern Geburtsvorbereitungskurs und Rückbildungsgymnastik
Private und gesetzliche Krankenkassen belohnen Präventivmaßnahmen sowie Geburtsvorbereitungskurse.
PEKiP – Das Prager Eltern-Kind Programm
PEKiP ist die Abkürzung für das Prager Eltern-Kind Programm, welches durch spielerische Elemente das Baby im ersten Lebensjahr fördert und die Bindung zwischen Kind und Eltern intensiviert.
Der Schwangerschaftskalender
Ein Schwangerschaftskalender ist ein nützlicher Begleiter einer Schwangerschaft. Hier kann man die Entwicklungsstufen des Ungeborenen festhalten.
Der Ischiasnerv: Ischiasschmerzen in der Schwangerschaft
Der Ischiasnerv ist der längste Nerv des Körpers und kann aufgrund eines Bandscheibenvorfalls schmerzen. Viele Frauen klagen bei der Schwangerschaft über Ischiasschmerzen.
Nabelschnurblut enthält flexible Stammzellen gegen Krankheiten
Nabelschnurblut kann Leben retten. Jedoch stellt sich vielen werdenden Eltern die Frage, ob sie das Nabelschnurblut einlagern oder spenden sollten.
Geburtsvorbereitungskurs
Was kann man von einem Geburtsvorbereitungskurs erwarten und was bringt ein solcher “Hechelkurs”? Viel Wissen von einer Hebamme, Atemtechniken und Erfahrungsaustausch mit anderen Eltern.
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